[JUS VERTS ET PÉDAGOGIE PARTICIPA(C)TIVE] Impliquer et non pas contraindre

Je répète régulièrement que dans mon éducation et ma façon d’éveiller mes filles, il n’y a pas d’obligation mais des règles et pas de contraintes mais un engagement fort. Il va sans dire que c’est dans le domaine de l’alimentation que c’est à la fois le plus probant et le plus délicat. Je voudrais prendre […]

[#FREERIDE & #CRUSINE]

Mon ami Tibo Unchained est en train de remonter les Amériques, depuis le #Mexique jusqu’au #Canada, avec son frangin, pour collectionner les spots de #freeride (et manger plein de #fruits). Retrouvez leurs aventures sur Into The Ride, c’est savoureux comme un ananas mûr et ça envoie du lourd aussi comme une noix de coco (pas […]

[LA MINCEUR CRUE] Témoignage de Christophe Fender, fondateur du Chou Brave, le mag’ de l’alimentation vivante

Petit rappel du témoignage de Christophe, qui, on peut le dire, pèse lourd dans la crédibilité du crudivégé 🙂 Pensez-donc ! Environ 70 kilos perdus au total, sur une période d’un an et demi ! Extrait de nos réalisations sur la crusine avec Irène Grosjean.    

[HYGIÉNISME] Jeûne intermittent… du spectacle !

Je sais, elle était facile, mais j’aime aussi parfois la facilité. Et là, en toute simplicité, j’ai envie de parler jeûne intermittent avec vous. Le jeûne intermittent ou fasting (traduction de l’anglais : intermittent fasting) est un régime alimentaire qui consiste à alterner des périodes de jeûne et des périodes d’alimentation normale. Les effets recherchés d’un tel […]

[TUANI] 1 an et demi plus tard… et toujours pas de carences

Dans notre film TUANI, avec Tibo nous avions mis en scène le suivi médical effectué auprès d’un médecin généraliste, le Dr Romain Crotet, analyses sanguines à l’appui.   Une année et demi plus tard, je suis au regret de devoir décevoir les détracteurs de notre mode alimentaire et les angoissés de la carences. Je viens […]

[TRANSITION ALIMENTAIRE] « Ne plus subir la nourriture »

Voici un article supplémentaire sur votre serviteur paru chez les copains de La France Cru : « Ne plus subir la nourriture… une révélation !« . Bilan après 5 années (alors) de changement alimentaire – la famille, les enfants, l’énergie, le sport, la société, tout quoi !

[MODE DE VIE] Aventurier du cru

J’ai toujours réfuté cette appellation d’aventurier, mais il faut croire qu’on aime bien me coller l’étiquette 🙂 Voilà que je retrouve une entrevue réalisée par les copains du Chou Brave, lesquels, décidément, veulent que je sois leur aventurier crudivore ! Le projet sur le bonheur est toujours d’actualité. L’amoureuse a changé mais le projet demeure […]

[À LA TABLE D’IRÈNE] Un stage complet en vidéo

Enfin ! Après un an et demi d’errances et de rebondissements, voilà que nous parvenons à publier la captation complète d’un stage chez Irène Grosjean, filmée en juin 2016. Cette fois on a mis le paquet pour retranscrire de façon vivante (forcément) le déroulement du stage. Irène a fait appel à nos copains de LaRégie.TV […]

[MODE DE VIE & MÉTIER] Végétalisme Arctique

Ce texte est un article écrit pour, et publié dans, le magasine Le Chou Brave en 2015. Où se rencontrent l’alimentation vivante et la santé naturelle d’une part, l’aventure sportive et les terres de confins d’une autre. Damien Artero, auteur-réalisateur et adepte de la crusine santé, tente d’incarner le télescopage de ces deux notions qu’on […]

Mots De L. n°3245

« Moi, je veux aller dans le pays où on trouve les grenades, c’est bon les grenades. – Oui, c’est un pays où il n’y a pas d’hiver. – Ils ont de la chance. – Oui et non, Lirio : eux ils ne peuvent pas faire du ski… – Mais Papa tu veux quoi, la santé […]