CONFINEMENT + PAS D’ENFANTS + PAS D’AMOUREUSE = ?

Une bonne occasion de choyer son corps !
Et je dois dire que Sarah Jhsz est ma première source d’inspiration pour cela 🙂

Programme d’un weed-end au ralenti

  • jeûne sec
  • lavement
  • méditation de gratitude
  • sieste
  • marche pieds nus
  • sieste
  • yoga
  • trail
  • bains froids
  • lecture
  • sieste
  • dire merci…

Et au milieu une diffusion “live” de mon film TUANI avec 1200 personnes en ligne !

Peace, love and garlic 😉

ET TOI À QUOI RESSEMBLE TON WEEK-END ?
😁

SUR LES BAINS FROIDS
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10157166150764542&set=a.10150506309069542&type=3
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10157153326944542&set=a.10150506309069542&type=3

SUR LA GRATITUDE
https://www.facebook.com/damien.artero/posts/10157187984309542

SUR LE JEÛNE
https://www.facebook.com/damien.artero/posts/10157276519394542

SUR LA MÉDITATION
https://www.facebook.com/planete.d/posts/3098486450171200

SUR LA DÉCROISSANCE
https://www.facebook.com/damien.artero/posts/10157271535094542

SUR LES BONS EFFETS DU CONFINEMENT
un petit article en forme de boutade

SUR LES LEÇONS À EN TIRER
https://www.bastamag.net/crise-economique-capitalisme-chomage-PIB-Banques-centrales
https://www.liberation.fr/debats/2020/03/30/eviter-les-prochaines-crises-en-changeant-de-modele-alimentaire_1783572
https://www.liberation.fr/debats/2020/04/01/la-crise-sanitaire-impose-l-urgence-de-la-transition-ecologique_1783808

Et n’oubliez pas la #tendresse !
↘️↘️↘️↘️↘️↘️🧐😔😒⏱
https://www.planeted.eu/calins/

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