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My Day @ S.E.A.

SOMMAIRE
En Bref
Intro
Contenu
Détails
Explication des Tarifs
Inscriptions & agenda

<clique sur l’image pour voir en grand>

My Day @ S.E.A. c’est mon offre d’une animation solidement documentée, instructive, riche et inspirante, joyeuse ludique et gourmande, sur un ou deux jours, consacrée au thème de notre santé, de notre éthique et de notre autonomie.

Je propose de nous réunir en petits groupes et de prendre le temps, pendant un week-end, un séjour, de se transmettre des informations, des inspirations, des documentations essentielles dans le but de prendre les rênes du projet le plus central de nos vies : notre bien-être et notre santé.

A cette fin, la prestation comprend :

  • projection(s)-débat(s) de mes films sur la santé naturelle
  • conférence(s) sur des thèmes relatifs
  • atelier(s) pratique(s)
  • jeux, sport, amusement
  • échanges informels et humains

La pandémie qui secoue notre société nous amène à analyser individuellement comme globalement notre politique de santé.

L’ennemi, dans le jardon militaire cher au président, c’est le virus. Le combattre aveuglément, selon une approche symptomatique et vaccinale, est-ce adéquat, et surtout, est-ce suffisant ?

Mon intuition rejoint les analyses de naturopathes, médecins, épidémiologistes : attendu qu’un virus se propage dans un milieu qui lui est favorable, il faut questionner comment nous avons pu faire évoluer le-dit milieu, notre milieu (de moins en moins) naturel, pour qu’il favorise ainsi le covid.

Ma fille Luce, qui ne souhaite pas se faire vacciner, déguisée en virus…

En d’autres termes : qu’avons-nous fait de notre santé et en particulier de notre immunité ?

Mon avis : un vaste carnage.

L’ennemi, c’est avant tout nous-mêmes.

Car en marge de l’action vaccinale, dont je n’analyserai pas la pertinence ni la portée ici, d’autres facteurs sont avancés pour expliquer notre immense vulnérabilité immunitaire à l’épidémie.

Notre saccage systématique de la biodiversité depuis un siècle est épinglé par les experts du domaine, d’abord. L’élevage industriel, pour ne citer que lui, non content de générer la souffrance inouïe de milliards d’être vivants, a pris des proportions si considérables qu’il est désormais diffuseur planétaire de bactéries et de virus

Ensuite, la sape, tout aussi systématique, depuis un laps de temps comparable, de notre santé.

Notre santé publique, institution démolie par les lois voraces de l’économie de marché capitaliste, dont le caractère inhumain et antisocial ne fait plus doute quand des gens meurent par manque de lit et que des infirmières se suicident.

Notre santé individuelle, bien précieux que plusieurs décennies d’hygiène de vie et alimentaire toujours plus néfaste, ainsi que d’exposition à des polluants pléthoriques en croissance exponentielle, a réduite à peau de chagrin.

Osons la reformulation : nous avons alignés les paramètres d’une équation qui désormais nous fauche en retour. And it strikes back Big Time.

Ma position est claire.

J’ai drastiquement changé d’alimentation et d’hygiène de vie voilà plus de 10 ans déjà ; l’éthique, l’anti-spécisme et le respect du Vivant guident mes choix, fussent-ils incommodes, dussent-ils me faire sortir de ma zone de confort. Ma zone de confort tel que la société l’entend au 21ème siècle, elle détruit la vie.

Mon chemin est encore long pour atteindre enfin à l’équilibre ou la neutralité. Mais j’avance, avec une farouche détermination qui est, ironie de la chose, galvanisée par le mépris qu’ont nos autorités pour ces mêmes valeurs. Car je veux faire sens.

Et je pense que vous avez, vous aussi, envie d’avancer. Je pense que vous avez, vous aussi, envie de santé naturelle, d’éthique et d’autonomie. De faire sens. De vous sentir fort !

Alors, j’ai l’envie de faire ma part du colibri.

En partageant avec le plus grand nombre des informations, des données, des méthodes – solides, avérées et vérifiables – afin que chacun soit outillé pour :

  • maîtriser sa santé de façon naturelle et efficace, l’optimiser, la développer
  • renforcer et soigner son système immunitaire et chouchouter son organisme pour être vraiment vivant
  • déterminer en toute connaissance de cause l’éthique que l’on souhaite suivre en tant que “consommacteur”

Tout en rencontrant des humain(e)s qui pensent et souhaitent agir pareillement ! Pour se sentir solidaire et entouré.

Faisons corps, faisons sens, aidons-nous, instruisons-nous, donnons-nous les moyens de prendre les rênes de notre santé, de notre autonomie, de notre éthique, pour une vie alignée et positive dans le respect du Vivant.

Comment ?

Par le biais d’un événement informatif, ludique, complet et bienfaisant. J’ai envie de nous rassembler.

J’appelle ça “My Day At S.E.A : Santé Éthique Autonomie”.

Une journée (une soirée, une demi-journée, à décliner) avec au programme :

  • une projection-débat de film autour de la santé pour s’informer de façon ludique et solidement documentée
  • un atelier pour mettre en pratique des éléments concrets d’hygiène de vie : crusine, respiration, yoga, Wim Hof, hygiène sèche, CNV, Qi Gong…
  • un temps informel de rencontre pour se connaître, se solidariser, faire du réseau
  • une petite conférence sur une thématique connectée : le véganisme, la naturopathie, l’antispécisme, le minimalisme, l’habitat groupé, l’éco-construction…

Mon objectif est multiple mais simple :

  • que nous soyons unis
  • que nous soyons informés
  • que nous soyons outillés/autonomes
  • que nous nous fassions du bien

“Sois le changement que tu souhaites voir dans le monde…”

L’ambition à terme est de créer une myriade de S.E.A partout sur le territoire afin de propager boîte à outils, données solides, bonnes vibrations.

Chacun(e) de vous est libre d’organiser le sien et nous accueillir. Un tableur partagé permet de regrouper/structurer toutes les propositions de lieux et collaboration, inscrivez-vous !

Que nous faut-il ?

  • un endroit où projeter un film, donner une conférence et animer un débat confortablement
  • un endroit où donner un atelier pratique, de crusine, de massage, de respiration, de yoga…
  • un endroit où passer un temps humain et convivial tous ensemble, rire, papoter, se faire du bien
  • une belle énergie, de l’organisation et de la motivation

Une conférence, animée par une personne référente en la matière. Des thématiques uniques ciblées qui appuient l’élan global : anti-spécisme, éco-construction, permaculture, naturopathie, gestion du stress et des émotions, minimalisme, éducation positive, habitat groupé, coaching relationnel…

Un atelier pratique pour se former à une technique en lien direct : crusine, respiration, bains froids / Wim Hof, yoga, massages, CNV, Qi Gong…

Comme support de projections-débats, mes 3 films consacrés à la santé naturelle.

LA MARCHE SANS FAIM

“En marchant 360 km et 14 jours sans rien manger, je voulais démontrer l’incroyable pouvoir du corps humain.”

Florian Gomet

360 kilomètres, 0 calories : les monts Mackenzie sans manger…

➡️ pour tout savoir sur le jeûne, ses bienfaits et les aptitudes incroyables du corps
➡️ pour prendre confiance en soi et s’émerveiller de son immense potentiel naturel
➡️ pour découvrir une région sauvage inhabitée du grand nord canadien
ACHETER LA VERSION 52 MIN (VERSION DOCUMENTAIRE CONSACRÉE À FLORIAN GOMET)
ACHETER LA VERSION 75 MIN (EN PLUS : LA PARTIE DU RÉALISATEUR) + VISIO-CONF EN REPLAY
ACHETER LA CLÉ USB AVEC LA VERSION TOTALE “UNCUT” : 2H30 + 1H
VOIR L’AGENDA DES PROJECTIONS-DÉBATS DE LA MARCHE SANS FAIM

¡TUANI!

“Grimper des volcans, les descendre à vtt fatbike, et parcourir le Nicaragua, le tout en mangeant fruits et graines germées… voilà qui battait en brèche les conventions et idées reçues sur l’alimentation des sportifs !”

Damien Artero

Une aventure fruitée à fatbike sur les volcans du Nicaragua…

➡️ pour tout savoir sur les bienfaits de l’alimentation végétale crue et sa validité
➡️ pour prendre confiance en soi et s’émerveiller de son immense potentiel naturel
ACHETER LE FILM + VISIO-CONF EN REPLAY AVEC LES PROTAGONISTES / LE RÉALISATEUR

¡Tuani! – un bon “film de cru”…

DVDVERSION COMPLÈTE - BONUS+INTERVIEWS INTÉGRÉS
DVD - Tuani - 15 €

Livraison/Shipping :
Quantité:  

Courir en couple des marathons extrêmes sur 5 continents et 2 pôles

➡️ pour découvrir la naturopathie et la médecine chinoise
➡️ pour prendre confiance en soi et s’émerveiller de son immense potentiel naturel
ACHETER LE FILM EN LIGNE

[tarifs] Transparence économique

Je n’irai pas par 4 chemins : notre collaboration – l’hôte(esse), les intervenant(e)s, moi-même – ne sera pas gratuite. Mon intention est d’organiser des événements de qualité professionnelle pour que chacun(e) y puise tout ce dont il/elle a besoin de façon durable et solide tout en passant un excellent moment. Je ne compte pas mes heures ni mes kilomètres, cependant, pour pouvoir faire ma part du colibri, comme depuis 10 ans et encore longtemps, je me dois de viabiliser l’action au sens économique du terme. Cette organisation est un peu colossale !

Les frais de route (voir plus bas) devront être pris en charge par le collectif, ainsi que mes interventions en tant que auteur/réalisateur/conférencier et la diffusion de mes œuvres, tout autant que les interventions d’autres personnes référentes ou l’éventuelle location de lieux idoines.

Bien entendu, et comme depuis la naissance de Planète.D, le modèle économique sera élaboré de façon juste, équitable, accessible à toutes et tous, ouvert au débat et à l’évolution. Je ne saurais me satisfaire de montages financiers où tout le monde n’est pas content.

Raisonnons…

Si je me fonde sur l’expérience de mes ateliers de crusine, il faudrait entre 15 et 30 personnes, mais on peut étudier chaque contexte/configuration au cas par cas, je ne ferme aucune porte.

Le prix de l’événement peut être défini entre les intervenants qui se partagent cela comme rétribution pour leur prestation, et débattu avec l’hôte et/ou les participants intéressés, en incluant leur intéressement (par exemple dans le cas d’un gîte, les nuitées).

Si on raisonne en partant des prix des prestations, voilà les tarifs à partir desquels l’opération est viable pour moi :

  • atelier de crusine : 1000€ (durée 4-5h environ)
  • projection-débat : 700€ (durée 3h environ)
  • conférence : 300€ (durée 1h environ)

Donc pour le programme suivant (donné à titre d’exemple, et qui correspond à deux jours d’animation) :

  • 1 atelier de crusine :
    • 1100€ de prestation (tarif habituel pour une animation de Sarah & Damien)
    • dont 10€/personne pour la nourriture
  • 2 projections-débats : 1400€ normalement, proposé à -30% dans le cadre des Day @ S.E.A.
  • 1 conférence : 300€

… on a un total de 2400€ de prestation sur deux jours à diviser par le nombre de personnes. Si on y ajoute l’achat des victuailles pour l’atelier – la moyenne que j’observe sur mes ateliers de crusine étant de 10€/personne – on obtient:

  • 30 personnes : 80€/personne de prestation + 10€/personne de nourriture = 90€/personne
  • 20 personnes : 120€/personne de prestation + 10€/personne de nourriture = 130€/personne
  • 15 personnes : 160€/personne de prestation + 10€/personne de nourriture = 170€/personne
  • 10 personnes : 240€/personne de prestation + 10€/personne de nourriture = 250€/personne
  • etc.

A cela s’ajouteront enfin :

  • les frais de route pour notre déplacement : normalement du point de vue de l’URSSAF je dois facturer 0,595€/km mais je propose d’appliquer les frais réels – 0,35€/km environ, voir selon justificatifs et/ou simulation Mappy
  • la valorisation du lieu utilisé : location d’un gîte, d’une salle, d’une cuisine… sur base forfaitaire à définir avec l’hôte ou l’hôtesse dans le cas d’une simple occupation, et selon ses tarifs dans le cas d’un hébergement – ça se fera au cas par cas

EXEMPLE CONCRET

Un Day @ S.E.A. à Bordeaux (560km depuis chez moi, à Pontcharra 38530, soit 210€ soit encore 0,37€/km) avec le programme ci-dessus (1 conférence, 1 atelier de crusine, 2 projections-débats), des temps d’échanges informels en sus, et 20 participants coûterait à chaque personne :

  • 130€ de prestation
  • 10,50€ de déplacement
  • l’hébergement autour de 35€ par ex

Soit un total de 175,50€ pour deux belles journées de prestation et de rassemblement, instructives et animées ! Je ne sais pas ce que vous en pensez, mais je trouve ce prix très abordable 🙂

Même à 10 participants, cela reste compétitif :

  • 250€ de prestation
  • 10,50€ de déplacement
  • l’hébergement autour de 35€ par ex

Soit 295,50€ tout compris pour deux jours d’animations.

Et si nous sommes 30… 110,50€ par personne !

Qu’en dites-vous ?

LIEU

Gîte de standing
L’Orée Des Bastides

Saint-Quentin-sur-Dropt (47330)
entre Lot-et-Garonne et Dordogne

Nichée dans un domaine privé de plus d’un demi-hectare de parc et bois, cette maison de campagne entièrement rénovée se situe à proximité des magnifiques bastides de Castillonnès, Issigeac, Villeréal, à 20 km au sud de Bergerac, sa gare, son aéroport et à 4 km de la Dordogne.

Un séjour à L’Orée Des Bastides est un art de vivre qui s’ancre dans un pays où se marient une nature généreuse et la richesse d’une histoire.


Descriptif détaillé visible sur Airbnb

Le gîte peut accueillir 15 personnes : 7 en couchage dans la maison (qui comprend une suite parentale avec un lit double de 160×190 et une salle de bains privative ; 1 chambre avec un lit double de 160×190 et sa salle d’eau privative ; et 1 dernière chambre avec 3 lits simples 90×190 et des toilettes avec lavabo) et 8 personnes supplémentaires à répartir entre tentes, camping-car ou autre hébergement à proximité.

La maison de plain-pied de haut standing d’une superficie de 175 m2 se compose d’une cuisine familiale spacieuse et lumineuse avec un très bel îlot central, un piano à induction et tout le nécessaire pour préparer de délicieux repas à partager entre amis ou en famille.

La salle à manger attenante avec sa grande table, vous accueillera lorsque le temps sera moins clément car à la belle saison, vous préfèrerez prendre vos repas à l’ombre du vent léger dans la salle à manger d’été et vous vous délasserez au salon extérieur, enveloppés d’un écrin de verdure.

Un élégant salon prolonge cette pièce de vie de 75 m2.

Alternativement, voici le gîte de standing le plus proche (chambre d’hôtes et cabanes dans les arbres) : le manoir B&B Château Gauthie, à 5 min en voiture.

PROGRAMME

[du vendredi soir 17 juin au dimanche après-midi 19 juin]

VENDREDI
17h-18h : accueil et rencontre autour d’un jus de bienvenue [f]
20h-22h : ciné-débat “Adaptogènes” animé par Damien

SAMEDI
08h-10h : Morning Breath animé par Damien – routine énergisante du levé (gym & respirations hypo-pressives puis footing) [f]
11h-12h : conférence “Vitaliser votre alimentation” animée par Sarah Juhasz
12h30 : rassemblement autour d’un buffet de crudités et boissons fraîches *
17h-18h : “notre vie en Tiny : 5 ans à 4 dans 16m2″ (vidéo + présentation & témoignage sur le minimalisme et la sobriété heureuse) animé par Damien [f]
20h-22h : ciné-débat “Tuani” animé par Damien

DIMANCHE
08h-10h : footing “animal” animé par Damien, avec bains froids si le lieu le permet [f]
11h-15h : atelier de crusine animé par Sarah & Damien / DS CRUsine *
16h-17h : rassemblement d’au-revoir


[f] les animations marquées d’un f (pour “free”) sont des propositions de partage, elles sont offertes et ne comptent pas dans le tarif global

* l’atelier de crusine du dimanche couvrira votre déjeuner et votre goûter de ce jour, et nous vous proposons un buffet crudités/boissons le samedi midi qui est inclus dans la prestation cependant les autres repas du week-end, c’est à vous de les gérer 🙂


TARIFS

Deux formules pour ce Day @ S.E.A.

S.E.A full
– nuitées au gîte : 32€/pers./nuit = 64€ le week-end, 7 places disponibles
– animations par D&S : 170€/pers. * pour tout le week-end **
– couverture des frais de route : 15€/pers. ***

TOTAL : 249€

S.E.A light
– nuitées sous votre tente ou dans votre camping-car possibles (c’est offert par l’hôtesse) ou autres gites de votre choix à proximité ou encore vous habitez à distance raisonnable et ne désirez pas prendre d’hébergement
– 10€/pers./jour pour la jouissance des lieux (infrastructure, sanitaires, propriété) et l’accès au stage = 20€ le week-end, 8 places disponibles
– animations par D&S : 170€/pers. * pour tout le week-end **
– couverture des frais de route : 15€/pers.

TOTAL : 205€

* voir plus haut pour comprendre la structuration financière de cette offre ; dans le cas présent ma prestation ciné-débat est à tarif réduit -30%

** Je me réserve la possibilité d’annuler si nous n’atteignons pas un nombre suffisant d’inscrits – il en faudrait 15 🙂

*** calculé sur une base de 15 participants pour un A/R depuis les Alpes, coût environ 200€

[voir les conditions générales de vente en bas des formulaires]

ACHAT CARTE BLEUE VIA PAYPAL

Day @ S.E.A. 18>19-06-22 / nuits en gîte
Votre inscription pour une personne à l'événement Day @ S.E.A des 18 et 19 juin entre Lot-et-Garonne et Dordogne.
Prix du séjour : 185€ pour les animations, 64€ pour les nuits en gîte ; des frais s'ajoutent pour l'achat direct en ligne (commission PayPal).
Prix: 258,00€

ACHAT CARTE BLEUE VIA PAYPAL

Day @ S.E.A. 18>19-06-22 / sans hébergement
Votre inscription pour une personne à l'événement Day @ S.E.A des 18 et 19 juin entre Lot-et-Garonne et Dordogne.
Prix du séjour : 185€ pour les animations, 20€ pour l'accès aux services et au gite en journée (pour l'hôtesse) ; des frais s'ajoutent pour l'achat direct en ligne (commission PayPal).
Quantité disponible: 6
Prix: 215,00€
Quantité:  

Alternativement, voici le gîte de standing le plus proche (chambre d’hôtes et cabanes dans les arbres) : le manoir B&B Château Gauthie, à 5 min en voiture.

DÉTAILS DE VOTRE INSCRIPTION

Merci d’utiliser le petit formulaire suivant pour me fournir les détails de votre inscription.

    VIREMENT BANCAIRE

    Je peux vous fournir mon RIB par simple demande email, et nous procédons au règlement ensemble.

      Conditions Générales de vente

      Article 1 : Acceptation des conditions générales de vente

      Le versement de la totalité du coût du stage vaut pour inscription définitive au stage et implique l’acceptation des conditions générales de vente qui suivent. L’achat de places pour le stage vaut pour acceptation de ces conditions de la part de l’acheteur et conclut le contrat suivant entre ce dernier et l’organisateur, à savoir Damien Artero.

      Article 2 : Contenu du stage
      2.1 Le contenu du stage Day @ S.E.A est décrit dans cette même page du site www.planeted.eu
      2.2 Lors du déroulement du stage, certaines activités proposées pourront être adaptées ou modifiées en fonction des demandes du groupe, du contexte ou des conditions notamment météorologiques. Aucun dédommagement ne pourra être réclamé le cas échéant : le stagiaire accepte et comprend que cela relève d’une flexibilité normale et souhaitable.
      Article 3 : Taille du groupe
      3.1 Les stages Day @ S.E.A sont organisés pour un nombre réduit de participants. Si ce nombre n’est pas atteint 15 jours calendaires avant la date prévue pour le stage, il est expressément convenu que l’organisateur ne serait pas tenu de maintenir le stage. Les sommes encaissées seront restituées aux participants (moins les frais de traitement de dossier prélevés par PayPal) ou reportées sur une autre date de stage.

      Article 4 : Réservations – Dates
      4.1 Les réservations sont prises en compte par l’organisateur dans l’ordre d’arrivée. L’inscription au stage sera confirmée dès réception du paiement intégral du stage.

      4.2 En cas de non disponibilité, il vous sera proposé des dates ou horaires de stage alternatives s’il en existe.

      Article 5 : Prix et modalités de paiement

      5.1 L’intégralité du montant du stage est à payer au moment de l’inscription du stage. Ce paiement conditionne la validation de l’inscription.

      5.2 Les prix indiqués s’entendent hors frais de restauration quotidienne/usuelle, en fonction du type de stage choisi.

      Article 6 : Conditions d’annulation

      6.1 Annulation par l’organisateur : l’organisateur pourrait être amenée à annuler le stage en cas d’impossibilité physique ou matérielle. Dans cette hypothèse, il pourra être proposé de nouvelles dates de stage, en remplacement, et à l’exclusion de toute indemnité.

      6.2 Annulation par le stagiaire – En versant l’intégralité du montant du stage, le participant s’engage de manière définitive. Compte tenu du fait que les stages sont réalisés pour des groupes modestes, l’organisateur ne peut accepter d’annulation sans conserver de dédommagement. Ainsi, lorsque l’annulation est due au seul fait du stagiaire, quelle qu’en soit la cause, l’organisateur conservera au titre de dédit 50% du montant du stage si l’annulation intervient plus de 15 jours avant le début du stage. Si l’annulation intervient à 15 jours ou moins de la date de début du stage, la totalité de la somme est due. Il ne sera dû aucun remboursement si le stagiaire décide d’écourter le stage. Si le stagiaire souhaite reporter son stage à une autre date, il est possible de le faire sans aucune pénalité jusqu’à 15 jours avant la date du stage.

      Article 7 : Responsabilités

      7.1 Responsabilité du stagiaire – En s’inscrivant au stage, le stagiaire reconnaît le faire sous sa pleine et entière responsabilité.

      7.2 Responsabilité de l’organisateur – Damien Artero déclare avoir souscrit une assurance responsabilité civile.

      Article 8 : Informatique et Liberté

      Conformément à la loi informatique et liberté du 06 janvier 1978, chaque participant est informé que les informations communiquées sur le bulletin d’inscription pourront faire l’objet ultérieurement de traitement automatisé. Le participant est informé qu’il dispose d’un droit d’accès et de rectification sur les renseignements le concernant.

      Article 9 : Clause compromissoire

      Toutes les contestations qui pourraient naître à l’occasion de l’exécution de la présente convention seront soumises à l’arbitrage. Si l’arbitre ne pouvait accomplir sa mission, il serait remplacé par ordonnance de référé rendue par le Président du Tribunal de Grande Instance de Grenoble

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