[ALGUES] Association fruits et algues

L’été, je me nourris principalement de melon. Et j’ai toujours aimé l’assaisonner, ce melon, avec des condiments salés. Or le sel raffiné n’est pas vraiment compatible avec une alimentation physiologique : les aliments contiennent naturellement du sel, on a tendance à en consommer trop, sous forme raffinée/transformée, laquelle contribue à l’essor des maladies chroniques.   […]

Le melon ça va te faire ch…

Toi aussi, tu l’as entendu cent fois ? « Ne mange- pas trop de melon, ça va te donner la diarrhée ! » Dans le cadre d’une alimentation conventionnelle, on incrimine vite beaucoup de légumes et fruits pour leur effet spectaculaire sur nos intestins encrassés. Alors qu’ils ne font que les nettoyer de leur entartrage, ou au […]