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1 month ago

Planète.D
#Winter is coming...https://www.planeted.eu/yubafull/Yuba Bicycles Yuba Bicycles France#cargobike #vae #vélo #ski ... See MoreSee Less
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1 month ago

Planète.D
RYTHME ALIMENTAIRELes bonnes mœurs nous enjoignent à faire trois repas par jour et nous répètent que le petit-déjeuner est le plus important. Non seulement je m'en contrefous, mais j'ai acquis la certitude que ce sont des foutaises. ET TOI ?Depuis plus de 10 ans s'est mis en place de façon totalement naturelle le rythme suivant dans ma vie alimentaire :- jamais de petit-déjeuner (une boisson, idéalement de l'eau, ou une tisane, parfois un jus vert)- début des prises alimentaires vers le midi / début d'après-midi, par des fruits : en photo une salade de poires, mangues, raisins et basilic frais avec de la cardamome en poudre et un peu de sel & poivre- fin d'après-midi (entre 1èh et 18h30) un repas salé basé sur une bonne salade de verdure et graines germées puis si besoin des légumes (vapeur, sautés, etc)J'observe que là où je me sens le mieux, c'est si les graisses et structures complexes (légumes, éventuels féculents, et bien sûr les occasionnelles farines cuites...) sont regroupées dans une seule prise alimentaire (celle de fin d'après-midi à priori) et que avant cela je me cantonne à des fruits (sans lésiner sur la quantité, il en faut !).POUR TOI ÇA DONNE QUOI ?Damien Artero /// Planète.D (viens t'abonner...)www.planeted.eu (viens explorer mon univers...) ... See MoreSee Less
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1 month ago

Planète.D
#REFUGE J'espère bien monter ce court-métrage cet hiver !https://www.facebook.com/planete.d/videos/735793280723764Morgan Périssé on y croit 😉BESOIN D'UN RÉAL/CADREUR/MONTEUR ?Tous-terrains, investi, polyvalent, humain ?Je suis votre homme...www.planeted.eu#skiderando #ski #montagne #nevache #itinérance #aventure #hiver #winteriscoming #alpes ... See MoreSee Less
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1 month ago

Planète.D
RECETTE DE PESTO EXPRESS ⤵️https://www.planeted.eu/pesto-express/ ... See MoreSee Less
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1 month ago

Planète.D
SÉJOUR AU CŒUR DE TA #MASCULINITÉ...... dans sa version noble, vulnérable, souveraine et non hégémonique ?https://www.lodysseedulysse.com/stagesJ'aurai la joie et l'honneur de participer à ce stage animé par mon ami Ulysse Catho, désormais un "frère d'une autre mère", début novembre dans les Bauges (4-5-6/11). Il ne reste que 3 places !J'ai fait une première expérience en juin dernier au Village de Tipis mené par l'inénarrable Benjamin Ries - un autre frère d'âme dans ce travail d'exploration d'une masculinité puissante, douce et respectueuse. Un reportage a été réalisé par la RTS - https://rts.ch/play/tv/… - et j'avais eu le bonheur de faire quantité d'images fabuleuses de ces hommes en mouvement ( voir les montages réalisés par Ben https://www.benjamin-ries.com/ )CELA FAIT ÉCHO EN TOI ?Contacte Ulysse Catho et rejoins notre petite tribu pour ce "week-end pépite" : entouré de bienveillance, d'accueil et de fraternité, dans un espace sécuritaire aménagé et entretenu par Ulysse, tu auras toute latitude pour être vrai, pour être toi, pour avancer sur le chemin de ta masculinité. https://www.lodysseedulysse.com/stagesConnaissant Ulysse, j'y vais les yeux fermés.Tu viens ?[photo Sarah Juhasz /// www.sarahjhz.com ][photo Stéphane Schlup /// https://www.frameforce.com ] ... See MoreSee Less
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1 month ago

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#REFUGE J'espère bien monter ce court-métrage cet hiver !https://www.facebook.com/planete.d/videos/735793280723764Morgan Périssé on y croit 😉BESOIN D'UN RÉAL/CADREUR/MONTEUR ?Tous-terrains, investi, polyvalent, humain ?Je suis votre homme...www.planeted.eu#skiderando #ski #montagne #nevache #itinérance #aventure #hiver #winteriscoming #alpes #hauteclarée ... See MoreSee Less
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1 month ago

Planète.D
QUIZZ - TON FILM PLANÈTE.D PRÉFÉRÉ ? 😁Et pourquoi ? 🤔🍀 https://www.planeted.eu/films-videos/ ... See MoreSee Less
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Initialement publié le / Originally posted on 29 juillet 2017 @ 6:19