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Planète.D

Planète.D

Adventure films & documentaries & videos maker ::: photographer ::: author ::: tiny house owner ::: raw food fan and expert ::: trail & bike addict ::: light-hearted, sensitive, silly & serious (yeap, both) with a zest for Life at its full 🙂

2 weeks ago

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MISSION PHOTOGRAPHE [suite]❄️❄️❄️🥶❄️❄️❄️❄️Atelier bains glacés et respirations Wim Hof.J'ai eu le plaisir de couvrir un autre atelier #wimhofmethod donné par les cousins Leandre Iceboy et Ferdinand Thor ce lundi. Avec un groupe enthousiaste et motivé qui a su plonger dans la glace. Bravo ! C'était captivant, dans le cadre superbe du Gîte de Belles Ombres chez Murielle Mascolo , sous les falaises de #Chartreuse où trône a #tinyhouse. Merci à Robert, Sylvie et Franck pour l'autorisation de partager vos bouilles en photo 🙂.Besoin d'un photographe ?https://www.planeted.eu/mission-photographe/.WIM HOF METHOD🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹Comment ça marche ?.La méthode Wim Hof est une méthode alliant une phase d’hyperventilation et une phase d’hypoxie afin de naturellement :– augmenter la tolérance à la douleur et au froid– améliorer la qualité du sommeil et diminuer l’insomnie– entretenir nos vaisseaux sanguins et notre système cardiovasculaire– optimiser notre système respiratoire– atténuer les symptômes de dépression, de fatigue et de douleur chronique, en contrôler notre état nerveux (système sympathique et parasympathique en équilibre)– accélérer le processus de récupération après un effort et améliorer naturellement ses performances– renforcer notre résilience au stress– stimuler et harmoniser notre système immunitaire– optimiser notre système de thermorégulation– augmenter notre métabolisme et notre pH : c’est une respiration désacidifiante– diminuer l’inflammation et ainsi soulager les symptômes des maladies auto-immunes comme la polyarthrite rhumatoïde, la sclérose, Parkinson, asthme, etc.. (selon les témoignages des pratiquants dans le monde)– gagner en énergie dans la vie de tous les jours, être plus présent et connecté à soi et être rempli de gratitude et de plénitude !.www.planeted.eu ... See MoreSee Less
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3 weeks ago

Planète.D
MISSION PHOTOGRAPHEJ'ai eu le plaisir de couvrir un autre atelier #wimhofmethod donné par les cousins Leandre Iceboy et @Ferdinand Thor ce lundi. Avec un groupe enthousiaste et motivé qui a su plonger dans la glace. Bravo ! C'était captivant, dans le cadre superbe du Gîte de Belles Ombres chez Murielle Mascolo , sous les falaises de #Chartreuse où trône a #tinyhouse. Merci Delphine Vandezande & @Isabelle lopes pour l'autorisation de partager vos bouilles en photo 🙂Besoin d'un photographe ?https://www.planeted.eu/mission-photographe/WIM HOF METHOD🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹Comment ça marche ?La méthode Wim Hof est une méthode alliant une phase d’hyperventilation et une phase d’hypoxie afin de naturellement :– augmenter la tolérance à la douleur et au froid– améliorer la qualité du sommeil et diminuer l’insomnie– entretenir nos vaisseaux sanguins et notre système cardiovasculaire– optimiser notre système respiratoire– atténuer les symptômes de dépression, de fatigue et de douleur chronique, en contrôler notre état nerveux (système sympathique et parasympathique en équilibre)– accélérer le processus de récupération après un effort et améliorer naturellement ses performances– renforcer notre résilience au stress– stimuler et harmoniser notre système immunitaire– optimiser notre système de thermorégulation– augmenter notre métabolisme et notre pH : c’est une respiration désacidifiante– diminuer l’inflammation et ainsi soulager les symptômes des maladies auto-immunes comme la polyarthrite rhumatoïde, la sclérose, Parkinson, asthme, etc.. (selon les témoignages des pratiquants dans le monde)– gagner en énergie dans la vie de tous les jours, être plus présent et connecté à soi et être rempli de gratitude et de plénitude !www.planeted.eu ... See MoreSee Less
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1 month ago

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SORORITÉ MAGNIFIQUEVoilà ce que je lis en commentaire/sous-titrage d'une vidéo que ma fille aînée fait sur son téléphone avec des images d'elle et mon autre grande fille Luce."C'est ma joie, c'est ma rigolade, je ferais tout pour elle, bref c'est ma sœur".Et voilà que - l'histoire se répèterait-elle ? - avec leur maman (dont je suis séparé, avec qui j'ai fait le tour du monde à tandem voilà 15 ans) nous leur offrons ce tandem que j'ai customisé selon leurs goûts.J'en arrive à me demander si elles et moi, on ne devrait pas proposer des accompagnements et du soutien/renforcement positif aux parents pour entretenir une fraternité ou une sororité vertueuse dans la famille... Rien que la façon dont elle ont accueillie mon enfant d'une autre maman est exemplaire. Ou la façon si éveillée et douce comme clairvoyante dont elles cheminent avec moi dans les souffrances des relations entre humains.Merci, tellement merci les filles pour qui vous êtes et qui vous me permettez de devenir chaque jour.DÉVELOPPEMENThttps://www.planeted.eu/films-videos/films-planete-d/partis-au-petit-bonheur/Belle journée.www.planeted.eu[photos copyright Damien Artero Planète.D 2022] ... See MoreSee Less
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2 months ago

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L'épuisement maternel, c'est pas joli-joli... 🤣https://www.planeted.eu/mot-de-s-n6511Sarah Jhsz ... See MoreSee Less
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2 months ago

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https://fb.watch/d-NuY4lArT/JUS BOOST DÉTOX DU JOUR🌄🍀🙏😁Article sur mon site : MAGIE DE L'ORTIEhttps://www.planeted.eu/magie-de-lortie/➡️ vertus & usages de l'ortiewww.planeted.eu ⏩ road-blogDéfi : mâcher de l'ortie crue...#ortie #orties #jus #jusverts #detox #détox #recette ... See MoreSee Less
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2 months ago

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https://fb.watch/bycrySSUZv/#ATELIER WIM HOF METHOD avec les ICE BOYS 🙂🥳🥶😱💪🙏🌬❄️🌊🔥HEY OUI ! car l'exposition régulière à l'eau froide (3-4°) et les respirations, c'est bon pour notre santé ! >>> https://tinyurl.com/wimhofmethod-ds.Atelier collectif de la méthode Wim Hof (respirations et bains glacés) pour booster #immunité, #joie de vivre, et #puissance du corps comme de l'esprit ! ..ℹ️ OÙ ? ➡️ Au gîte (super chouette) de Belles Ombres à Sainte-Marie-du-Mont en Isère tout près de ma Tiny House, chez la copine Murielle Mascolo (en Chartreuse).ℹ️ QUAND ? ➡️ Le lundi 25 juillet de 11h à 16hℹ️ COMMENT ? ➡️ En s'inscrivant via les liens plus bas....✳️ 15 places au total disponibles ici ⤵️https://tinyurl.com/whm-leandre-250722.✳️ 15 autres au total places disponibles ici ⤵️https://tinyurl.com/whm-ferdinand-250722.🔎 APERÇU DES LIEUX ALENTOUR...... sur cette vidéo ⬇️⬇️⬇️https://www.planeted.eu/louer-ma-tiny-house/..Alors, vous êtes chauds ? 🔥 ou froids... ❄️ 😉 ... See MoreSee Less
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2 months ago

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ACCEPTER L'OMBRE ET EMBRASSER/FAIRE LA LUMIÈRE✨☀️⚡️💥🔥Pas toujours facile...https://www.planeted.eu/hygiene-de-la-pensee/.Annie Lautner je t'ai empruntée cette photo de notre série - bisous ! ... See MoreSee Less
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2 months ago

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POISSE MÉCANIQUE /// VIVRE SES CONTRADICTIONS🔧🔩⚙️😳Nouveau fourgon (dites bonjour à Hector) acheté voilà un mois, premier long déplacement et bim, panne d'alternateur et de batterie. Résultat, une nuit sur le parking d'un garage Mercedes en pleine canicule, à se doucher avec le karcher pour les camions (véridique). La facture engloutit la totalité (et plus) de mes recettes sur le stage donné le week-end suivant..Une bonne leçon de vie. Comme dit Sarah, je peux me réjouir d'avoir donné ce stage lequel m'a permis d'encaisser cette dépense imprévue. Une façon positive de voir les choses, quand depuis des années j'enchaîne les galères avec mes fourgons..L'univers me glisse à l'oreille que pour être cohérent avec mes aspirations écolos minimalistes il faut que j'abandonne la vie de nomade en fourgon. Évidemment. Et en même temps #1 je suis super heureux dans cette vie, menée une petite moitié du temps #2 je conduis à l'économie ! (7,4L au 100 km avec un camion habitable de 3T, qui dit mieux ?) et je fais du covoiturage ainsi que prends les autostoppeurs et... #3 ça me permet de donner des stages, des ateliers de crusine, des projections-débats... qui manifestement (pour les retours que j'en lis et qui me baignent dans la joie 🙏) procurent du bonheur aux personnes qui y assistent et de vraies clés d'épanouissement et de développement personnel/bien-être..Alors QUE FAIRE HEIN ?😉.www.planeted.eu ... See MoreSee Less
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2 months ago

Planète.D
SALADE ET PLAT PRINCIPALce midi chez des amis...🍀🍀🍀🌿🌿🌿.Comme j'avais entendu parler de merguez et de barbecue, j'ai puisé dans le stock de fruits que j'ai toujours dans le camion pour préparer une salade melons + pêches avec du céleri, de la menthe fraîche, des raisins secs et de la cardamome, les tout décoré avec des fleurs de hémérocalles (comestibles)..Ainsi pas de prise de tête : je n'annonce pas la couleur, je ne m'excuse pas par avance de manger végétal et de refuser poliment le barbecue, je ne me justifie pas, je suis tout simplement dans le partage et tout le monde est content de goûter un truc un peu différent - surtout en entrée, diable quelle audace !.J'incarne le plus simplement possible mon paradigme alimentaire sans me créer de colocations superflues. Je ne toucherai pas au saucisses mais la foi si mon ami fait sa mayonnaise légendaire avec des frites je ne dirai pas non..Je vous souhaite d'incarner simplement et avec le sourire et votre paradigme et vos contradictions !.ARTICLES, VIDÉOS...www.planeted.eu ... See MoreSee Less
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