Cocktail du week-end : jeûne, cure du foie et trail minimaliste

Voilà donc mon expérimentation de ce week-end : vendredi midi je fais un repas de fruits léger et commence un court jeûne dans la nuit je procède à une cure du foie le samedi je jeûne jusqu’au soir dimanche matin, je pars courir 5 heures en montagne avec mes chaussures minimalistes Vous allez me dire, […]

La Graine Et Le Cratère – on prend de la vitesse !

Mon projet “La Graine Et Le Cratère” avance – aventure à fatbike sur les volcans du Nicaragua et enquête sur l’alimentation vivante comme solution d’avenir santé et écoresponsable. Draille Bike, en la personne de Loïs, fournit à Tibo un fatbike taillé pour le freeride de la marque Nicolai – dont il est distributeur exclusif France. […]